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筋肉繊維と違う方向に(^^♪足首美れ(あしくびれ)story☆45

JUGEMテーマ:セルフケア・ホームケア


こんにちはスマイル

首美れ(くびれ)研究家
ななsunです太陽


今日のエッセンスはこちらやじるし


突然ですが…


「同じ方向を
向いてないことと
まじわってみる」



人間関係では

同じ方向を向いてない

価値観が異なる人とまじわる


一見、良くなさそうですし

本当に嫌なことは
無理すること無いのですが…


そこから

「化学反応」

が起きて

新しい価値観が
産まれるかもしれませんやじるしきらきら


筋肉も
走ってる繊維と
違う方向へ刺激すると…



痛いけど

「わ〜ゆう★ほぐれたハート

って事が

良くあります(#^.^#)


骨と筋肉の方向に
垂直に
ひねってみましょう!(^^)!






“程よい”摩擦が

足首をスッキリ!
〈足首美〉にしてくれます〜


“程よい”


痛すぎず

気持よすぎず…

「少し痛いけど効く感じ。
痛気持ち良い
にっこり

感覚です。


“程よい”感覚を
きちんと
数値化できないのが
厄介ですが


数値化できないことは

自分の身体で試して…


自分だけの

“程よい”を

見つけていく
のが

面白いのかもしれませんねおんぷニコ




足首美re(あしくびれ)コース
受けてみたい方はコチラ矢印

首美re(くびれ)コースご案内




午後も
スイスイ
参りましょう〜(^_-)-☆
| 足首美(セルフセラピー) | 12:00 | comments(0) | - |

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